Ty nejkrásnější okamžiky následují po svém protikladu. Duhu spatříme po bouřce. Východ slunce po temné noci. Slunečná obloha po vytrvalém dešti. Jedno by bez druhého neexistovalo, tvoří rovnováhu. Čínané mluví o energii Jin a Jang.

Protiklady neznamenají dvě odlišné situace, ale utváří kompaktní celek. Navzájem se přitahují i odpuzují. Není zlo bez dobra. Nepoznáme tmu, neznáme-li světlo. Přirozený pohyb, přechody od jednoho ke druhému, utváří rovnováhu. Jsme-li unavení, vyléčí nás klid. Pohybem odstraníme bolesti hlavy. Přehřátí vyhledáváme chlad. Tím se pouze přirozeně snažíme dostat tělo do rovnováhy.

Naše jednání může být úspěšné pouze tehdy, pokud chápeme a nenarušujeme přirozený tok života a nesnažíme se ho za každou cenu měnit ve svůj prospěch. Pokud půjdeme v jeho směru, necháme se unášet, dosáhneme svého cíle. V opačném případě si natlučeme. Třeba desetkrát.

Existují dva druhy aktivity. V přirozeném rytmu a harmonii, anebo "proti proudu". Z obou stran vidíme cíl, může